Schnuppertraining für Ruderinteressierte

Du Interessiert dich fürs Rudern und möchtest erstmalig an einem Training teilnehmen?
Dann bist du hier genau richtig!

Unser Angebot

ein Schnuppertag nur für dich!

Wir bieten Regelmäßig einen zweistündigen Schnuppertag für Erwachsene an
perfekt für alle, die unseren Sport kennenlernen möchten
Egal ob sportlich aktiv oder Wiedereinsteiger bist oder älter – Rudern kann jede*r lernen.

Verein von Anfang an

Vereinssport für dich

Wir duzen uns, von jetzt an und auch auf dem Steg
Gern heißen wir neue Mitglieder herzlich willkommen!
Möchtest du dich zum Entdeckertag anmelden? Dann lies dir bitte zuerst die folgenden Informationen durch:

Rudern für alle

Warum ist Rudern eigentlich ein idealer Sport?

Rudern trainiert deine gesamten Körper
Deine Kraft und ausdauer
Geringes Verletzungsrisiko
Dank der Nähe zur Natur und zum Wasser hat Rudern eine entspannte Wirkung

Unser Schnuppertag

An unserem Schnuppertraining wollen wir dir einen Überblick über den Rudersport, unsere Ruderboote und unserem Ruderclub geben. Dazu nehmen wir uns Zeit und du entscheidest, ob der Rudersport dein Interesse geweckt hat.

Bei dem Schnuppertag lernst du die Grundmuster der Ruderbewegung (ev. auch auf dem Ruderergometer), Bootskunde, Ruderbefehle, Sicherheit auf dem Wasser und Rudern im Mannschaftsboot auf dem Wasser kennen.

RC Wiking

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